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domingo, 14 de julio de 2019

BILLY BLANKS EN SALTA

Sí, tal como lo leen, no se puede creer!! Este monstruo del fitness, creador de la disciplina Tae Bo, nos visitará y dictará un WorkShop certificado aquí mismo en nuestra Salta "la linda" el próximo Diciembre 2019.

Para quienes no lo conocen, aquí les dejo un breve video donde él mismo les cuenta su historia

¡¡IMPREDIBLE!!

sábado, 1 de junio de 2019

Entrenamiento de tren inferior con TRX

Los isquiosurales, un músculo bastante difícil de aislar y trabajar, les aseguro que con este ejercicio se terminó la dificultad. Los van a sentir como nunca en su vida. Además subí varios videos de trabajo de tren inferior y entrada en calor para cualquier trabajo de fuerza  

domingo, 14 de abril de 2019

Bidoalforjas

Ya las había visto un par de veces, hoy vuelvo a verlas y sigue pareciéndome una idea absolutamente genial. Tienen tantas cualidades positivas:

  • Son 100% impermeables
  • Súper resistentes
  • Lavables
  • Se reutiliza material plástico
  • Muy durables
  • Livianas

Pueden encontrar en YouTube muchos video tutoriales sobre su fabricación buscandolas como "alforjas de bidones" o "bidoalforjas". Seguro ustedes también desarrollarán sus propias ideas 😉



lunes, 18 de marzo de 2019

Las entrañas de Potosí

Después de haber visitado Potosí ya 4 veces, esta, la 5ta., me animé a visitar las minas de plata. No podía seguir pasando por esta ciudad cuya historia está tan ligada al "cerro rico" el "cerro de plata" sin conocer las minas.

Aquí les dejo pequeño video

Ruinas de Tiwanaku

En mi último viaje visité por segunda ves las ruinas de Tiwanaku, un complejo arqueológico pre inca impresionante a pocos kms de La Paz (Bolivia). Si visitan La Paz, hágansé la escapada, puede visitarse en medio día y realmente vale la pena.

Les dejo algunas fotos y un video del Templete Semi Subterraneao de las Máscaras